根据当前社会防控形势和学生心理状况，为更好帮助学生安全有序返校和以更积极的心态投入开学返校后的校园学习，引导学生以积极的态度面对生活，促进学生健康成长，物流管理专业学生第二党支部于2023年2月10日14时，通过腾讯会议召开了全球最大的赌钱网第六次“大思政课”宣讲教育活动”。本次课程由物流管理专业学生第二党支部书记穆启鹏老师主讲。

本次开学前思政课主要围绕返校政策解读、返校全过程注意事项、疫情下的心理调整以及开学前的状态调整等方面对同学们进行分析教育。穆启鹏老师从多方位多角度对学校的返校政策和注意事项进行了解读，希望同学们在新学期伊始能够严格遵守学校要求，有序返校，并保护好自身安全，做自身健康的第一责任人。

首先，穆启鹏老师详细介绍了学校发布的最新开学通知，即2023年春季学期正常开学，学生分批次返校。2月18、19日组织2020级、2021级、2022级本科生和2022级研究生集中返校，2月25、26日组织2019级本科生和2020级、2021级研究生集中返校。此外，学校还充分考虑到各年级因实习、就业、科研等原因需要提前返校的同学，自2月13日起可向学院提出返校申请，经同意后提前返校。

接着，穆启鹏老师还进一步强调了返校全过程的注意事项。在返京返校途中，要做好个人防护工作，乘坐公共交通工具时全程规范佩戴N95或KN95口罩，做好手部消毒，最大限度防范路途感染。返校后也要注意个人健康，保持良好的生活习惯，加强健康监测，出现发热等11类症状要及时到校医院就诊、进行核酸或抗原检测，阳性人员按照要求进行治疗，不得带病工作和学习，保护好自己，做好自身健康的第一责任人！

随后，穆启鹏老师还介绍了疫情下的心理调整办法。穆老师谈到，大学生具有探索世界，连接他人；情绪丰富，易于行动等心理特点。让自身放松下来是较为有效的调整方法，可以尝试训练身心两方面的运动如瑜伽、八段锦等，同时李老师还向同学们介绍了7个“应对多变化环境，保持稳定”的态度，分别是：非评价、接纳、放下、初心、非尽力追求、耐心、信任，并解读了相关含义。

最后，为了帮助同学们进行开学前的状态调整，让大家尽快回到最佳学习状态，穆启鹏老师给全体同学提供了如何缓解开学焦虑的指南。穆老师将开学焦虑分为了三种类型：对于由想家情绪引起的开学焦虑，穆老师表示可以寻求室友、朋友的陪伴，找三五好友聊聊天逛逛街，一起吃饭散步。相互陪伴、相互开导，可有效缓解孤独想家的心情；对于因升学考证的而引起的开学焦虑，可以给自我定个小目标，给自己制定一个学习计划，合理安排时间，注意劳逸结合；对于因迷茫不知方向而有的开学焦虑，穆老师表示可以找相关老师或一些专业人士进行咨询；也要谨记不要盲目从众，要想清楚自己想要什么，再一步步地努力，找准目标！

此次返校前“大思政课”宣传教育活动，旨在帮助同学们更详细了解学校开学工作安排以及防疫工作总方针，提醒大家时刻注意防护，不可掉以轻心，外防输入，内防反弹，保障公司开学返校复课工作顺利开展，创造安全、卫生的校园环境！